Siłownia dla wielu osób stała się tak zwanym drugim domem. Obecnie praktycznie każdy poświęca czas na odpowiednią aktywność fizyczną, a także na to by wyrzeźbić swoją sylwetkę. Jednak kiedy zbliża się dzień urodzin, trzeba więc znaleźć odpowiedni prezent dla fana siłowni. Jaki sprawdzi się najlepiej?
Nowy shaker z sitkiem
Każdy, kto trenuje na siłowni ma zawsze w torbie swój ulubiony shaker. Nie da się ukryć, że choć początkowo spełniał on jedynie rolę pojemnika na proteiny, to obecnie stał się on również wykorzystywany jako zwykła butelka na wodę. Okazuje się, że z pewnością nie znajdziemy lepszego prezentu dla fana siłowni niż właśnie nowy shaker. Niemniej jednak jego wybór nie jest tak do końca oczywisty. Musi on bowiem spełniać konkretne warunki. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na to, czy shaker posiada sitko. Znacznie ułatwia ono mieszanie odżywki białkowej czy innych specjałów, które używane są przez fanów siłowni. Kolejno zwróćmy również uwagę na to, czy shaker posiada odpowiednie zamknięcie. Od razu powinniśmy zrezygnować z modeli, które są zakręcane. Nie są one wyjątkowo poręczne, a także istnieje ogromna szansa na to, że nakrętka po prostu zgubi się gdzieś pomiędzy kolejnymi sesjami treningowymi na siłowni. Wybierzmy ten, który posiada tak zwany korek niekapek lub ten, który ma korek zamocowany na dodatkowym uchwycie.
Rękawice do podnoszenia ciężarów
Treningi siłowe są niezwykle ciężkie i wymagające zarazem. Wobec tego na dłoniach fanów siłowni często pojawiają się bolesne odciski, które skutecznie utrudniają treningi. Wówczas nie ma chyba lepszego prezentu dla fana siłowni niż profesjonalne rękawice do podnoszenia ciężarów. Okazuje się, że trzeba skupić się przede wszystkim na tych modelach, które są wykonane z solidnych materiałów. Zalicza się do nich przede wszystkim sztuczna skóra. Powinna ona znajdować się na powierzchni dłoni w rękawicach. Co więcej zadbajmy również oto, by rękawice miały niezwykle solidne zapięcie. Najlepiej sprawdzają się oczywiście rzepy. Zrezygnujmy z modeli, które są sznurowane. Bardzo szybko one mogą się bowiem rozwiązywać, a zwisające sznurki mogą znacznie utrudniać trenowanie. Zwykle przy wyborze profesjonalnych rękawic do podnoszenia ciężarów, konieczny jest również wybór rozmiaru. Jest to gwarantem tego, że będą ciasno osadzone na dłoni i nie będą się zsuwać. Niemniej jednak jeśli nie jesteśmy pewni co do wyboru warto zdecydować się na rozmiar uniwersalny, jednak warto zadbać by rękawice miały wtedy regulowane zapięcie.
Odżywka białkowa
Dla fana siłowni nie ma chyba lepszego prezentu niż odzywka białkowa. To właśnie ona pomaga uzupełnić suplementacje białka po każdym treningu i sprzyja rozwojowi masy mięśniowej. Wobec tego warto się na nią zdecydować jeśli poszukujemy idealnego prezentu dla fana siłowni. Pamiętajmy jednak że odzywka białkowa musi być idealnie dobrana. Chodzi przede wszystkim oto, by zdecydować się na produkt od znanego producenta. Tylko taka odżywka będzie bezpieczna i z pewnością zapewni odpowiednią suplementacje osobie trenującej. Jednym z najbardziej popularnych producentów protein jest Whey. To on dostarcza sportowcom najwyższej klasy suplementy. Pamiętajmy także, że jeśli nasz fan siłowni jest weganinem lub wegetarianinem wówczas musimy znaleźć białko pochodzenia roślinnego. W przeciwnym wypadku możemy wybrać białko pochodzenia zwierzęcego, które jest niezwykle skuteczne i sprzyja regeneracji mięśni. Nie zapomnijmy również o tym, że obecnie odżywki białkowe są dostępne na rynku w różnorodnych pojemnościach i smakach. Warto więc w pierwszej kolejności poznać preferencje smakowe naszego fana siłowni i dopiero wtedy zdecydować się na zakup odpowiedniej odżywki białkowej. Często są one sprzedawane również w prezencie z innymi suplementami więc takiej okazji z pewnością nie można pominąć. Odżywka białkowa nie jest tania, więc z pewnością taki prezent wywoła szeroki uśmiech na twarzy naszego fana siłowni. Zdecydujmy się więc na największe opakowanie, które starczy na długi czas.
